Regler!
var duktig och träna varje dag, åt lite dock mest kolhydrater. Sen åkte vi iväg och jag slappna av, det var i fredags och efter det har jag bara spårat ur. Igår var jag dock duktig och åt noll kolhydrater typ. Men idag, och så börjar man spy igen.. klarade mig dagar utan att göra det.
Därför har jag satt upp lite planering samt regler:
Imorgon ska jag därför börja dagen med vatten blandat med massa chilli och peppar. Sen ca ut och jogga/gå i ca en timme så blir det en halv avokado. Sen ska jag väl fixa mig och träffa en kompis samt fixa ärenden..
Sen måste jag börja tänka på beach 09, kläder, snyggheten, ALLT. Man blir såå mycket snyggare som smal, jag har ändå världens pojkfigur = absolut inga bröst. Därför kan jag även bli smalare, spelar ingen roll. Kan inte få snygga kurvor.
Därför har jag satt upp lite planering samt regler:
Imorgon ska jag därför börja dagen med vatten blandat med massa chilli och peppar. Sen ca ut och jogga/gå i ca en timme så blir det en halv avokado. Sen ska jag väl fixa mig och träffa en kompis samt fixa ärenden..
Sen måste jag börja tänka på beach 09, kläder, snyggheten, ALLT. Man blir såå mycket snyggare som smal, jag har ändå världens pojkfigur = absolut inga bröst. Därför kan jag även bli smalare, spelar ingen roll. Kan inte få snygga kurvor.
