millyy

Morgonpromenad: 06:15 - 07:20 = ca 250 kcal

sola - 
frukost/lunch: smoothie + bröd = ca 200 kcal?
Mellis/middag: smoothie + bröd = 400 kcal?

Kvällspromenad: 19:?? - 21:45 = ca 510 kcal

smoothie: 200 kcal?

Mat = ca 800 kcal
Träning = ca 760 kcal